2016年10月2日印度瑜伽文化8日深度体验之旅
一，探访世界瑜伽之都瑞诗凯诗，瑞诗凯诗将不再神秘。 二，拜访奉爱瑜伽和曼陀罗齐颂冥想中心温达文。 三，游览印度古都，泰姬陵所在地阿格拉。 四，全程品质特色酒店。 五，专业课程： 五次不同风格的瑜伽练习，每一次都超出您的想象。 六，游学期间的全部课程都由印度当地学院的瑜伽导师及瑜伽灵性导师指导教学，更原汁原味。 七，全程当地饮食，从简朴的素食到丰盛的自助。 出发时间：2016年10月0
2016年10月2日印度瑜伽文化8日深度体验之旅
行程特色：
一，探访世界瑜伽之都瑞诗凯诗，瑞诗凯诗将不再神秘。
二，拜访奉爱瑜伽和曼陀罗齐颂冥想中心温达文。
三，游览印度古都，泰姬陵所在地阿格拉。
四，全程品质特色酒店。
五，专业课程： 五次不同风格的瑜伽练习，每一次都超出您的想象。
六，游学期间的全部课程都由印度当地学院的瑜伽导师及瑜伽灵性导师指导教学，更原汁原味。
七，全程当地饮食，从简朴的素食到丰盛的自助。
出发时间：2016年10月02日
1、北京（飞往）德里 MU563 02OCT PEKDEL 1620 0135+1
2、今日客人从北京集合出发，乘坐飞机飞往印度首都—德里，
3、抵达后接机，鲜花接机，后立即送往酒店休息，以缓除旅游疲劳。
住宿：德里 餐食：无
新德里—瑞诗凯诗
08:00： 乘车前往瑞诗凯诗
10:00-11:00：中途休息站享用点心小吃。
14:00-15:00：参观印度著名的帕坦伽利学院。
16:00：抵达瑞诗凯诗，入住酒店休息。
18:00：酒店内享用晚餐。
住宿：瑞诗凯诗 餐食：早中晚
瑞诗凯诗
07:15-8:30：酒店内恒河景观瑜伽练习（印度老师）
09:00-11:00：酒店内早餐，随后参观披头士乐队灵修圣地，瑞诗凯诗因此在西方世界流行。
11:00 – 12:00：参观Vanprasth Ashram
12:00-14:00：参观瑞诗凯诗规模最大的静修所Parmarth Niketan，这里是一座宗教性质的静修所，风景秀丽。众多婆罗门在此修行。
14:00-15:30：午餐，午餐后可自行在商业街上闲逛。
16:00-17:00：体式及冥想练习（学校老师）。
17:00-19:00：在恒河边参加恒河吉祥灯仪，梵音唱诵。
19:00-20:00：返回酒店享用晚餐
住宿：瑞诗凯诗 餐食：早中晚
瑞诗凯诗
6:00 -7:45：当地学校（晨课 印度老师）
8:00-9:00：早餐
9:00-12:00：恒河漂流。乘坐吉普车前往恒河上游，搭乘橡皮艇顺流而下。欣赏恒河两岸美景。或者乘车前往山间瀑布，徒步感受喜马
拉雅山南麓丰沛的水草。（徒步时间1小时）
12:00-13:00：返回酒店内午餐
13:00-15:00：午餐后酒店内看书，散步，午休。
15:20-17:30：前往艾扬格瑜伽学校，体验艾扬格瑜伽。
17:30-18:30：前往Sivananda Ashram, Yoga Niketan 参观
18:30-20:00：前往Madhuban Ashram，并在此享用晚餐。
住宿：瑞诗凯诗 餐食：早中晚
瑞诗凯诗—温达文
6:00 -7:45：当地学校（晨课 印度老师）
8:30-9:00：早餐
9:00：离开瑞诗凯诗，前往奉爱瑜伽和曼陀罗齐颂冥想中心温达文。
18:00：抵达温达文后晚餐，中途休息站享用午餐。
住宿：温达文 餐食：早中晚
温达文
4:30-5:30：Krishna Balarama 庙宇清晨吉祥灯仪
5:30-7:00：瑜伽冥想（曼陀罗念珠念诵）
7:15-8:00：庙宇清晨活动
8:00-9:00：早餐
9:00-17:00：乘车前往著名的哥瓦丹那山，5000年前奎师那曾举起这座山保护了布茹阿佳的君民。参观花湖。
住宿：温达文 餐食：早中晚
温达文-阿格拉-德里
8:00-9:00：早餐
9:00-12:00：前往阿格拉参观世界建筑之奇迹泰姬陵（约90分钟），这座回教式的陵墓。堪称印度的象征，被列为世界七大奇迹之一。
12:00-13:00：午餐
13:00-15:00：参观亚格拉城堡（约90分钟），此乃古皇都所在地，全部采用红砂岩建造而成，仍隐约保存着昔日富丽堂皇的风貌。
15:00-18:30：下午返回新德里。
18:30-20:00：享用晚餐。
住宿:洗漱房 餐食：早中晚
德里（飞往）北京 MU564 09OCT DELPEK 0255 1505
凌晨乘坐国际航班返回中国。
住宿:无 餐食：无
费用包含：
1.行程内当地单冷空调游览专车，
2.全程机票费用
3. 六晚品质特色酒店，标间入住。
4.程内所列餐食，瑞诗凯诗简餐素食；早餐于酒店内用自助，正餐安排在当地餐厅或中餐厅。
5.1名当地中文导游服务；1名国内领队服务（16人以上）
6.行程内所列景点的首道大门票;
游学费用不含内容：
1.行程表外之一切费用；
2.司机及导游小费全程40美元；
3.印度旅游签证费（人民币650元/人）；
4.进入景点照相机、摄像机的需支付的携带费用，约RUP20-100/个不等；
5.个人一切杂费，如洗衣费，电话费，上网费，行李小费，行李超重费，房间及餐厅内的酒水或饮品等；
6.因不可抗拒的客观原因和非我公司原因（如天灾、战争、罢工等）或航空公司航班延误或取消、领馆签证延误等特殊情况，我公司有权取消或变更行程，一切超出费用（在外延期签费、住、食、交通费、国家航空运价调整等）我公司有权追加差价；
7.人身意外保险请自行办理。
【报名热线】 孙老师：400 775 2109
【学院网址】 http：// www.bjfzyj.com
